Not known Facts About پاکسازی کبد چرب دکتر خیراندیش
Ø³Ø·Ø Ù‚Ù†Ø¯ خود را کنترل کنید: اگر مبتلا به دیابت هستید یا سابقه خانوادگی در دیابت دارید، مدیریت قند خون با تغییر شیوه زندگی Ùˆ داروها می‌توانند Ù¾ÛŒØ´Ø±ÙØª بیشتر کبد چرب Ùˆ تبدیل آن به مشکلی جدی مانند سیروز یا نارسایی کبد را متوق٠کنند.به اضاÙÙ‡ اینکه، چغندر، تصÙیه کننده طبیعی خون نیز است، به Ø±Ø§ØØªÛŒ از چغندر تازه یا آب چغندر در رژیم غذایی روزانه خود Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ کنید.
به اضاÙÙ‡ اینکه، چغندر، تصÙیه کننده طبیعی خون نیز است، به Ø±Ø§ØØªÛŒ از چغندر تازه یا آب چغندر در رژیم غذایی روزانه خود Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ کنید.
بعضی از Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ مبتلا به کبد چرب درجه‌ی ۲، بیماری‌شان به این مرØÙ„Ù‡ Ù¾ÛŒØ´Ø±ÙØª می‌کند؛ در این ØØ§Ù„ت Ø¨Ø§ÙØªâ€ŒÙ‡Ø§ÛŒ سالم کبدی زخمی می‌شوند Ùˆ نمی‌توانند به درستی کار کنند. به این ترتیب زخم‌های Ùیبروزی شروع به پیش‌روی می‌کنند.
سویا را جایگزین گوشت کنید. گوشت قرمز سرشار از چربی‌های اشباع است که می‌تواند شرایط کبد چرب را وخیم‌تر کند.
همچنین مواد غذایی زیر را می‌توانید به برنامه رژیمی خود اضاÙÙ‡ کنید:
ببینید تصاویر رژه نظامی پاکستان به مناسبت روز ملی موسوم به «یوم الله»
توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد .
ÙØ±Ø¯ مبتلا به بیماری کبد چرب باید مصر٠الکل را به طور کامل ØØ°Ù کند.
ازآنجاکه میوه‌جات و سبزی‌جات سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند، آن‌ها را در برنامه‌ی غذایی خود جای دهید.
استئاتوز کبد: تجمع چربی در کبد نسبتاً بی خطر است. در ØÛŒÙ† تلاش برای تشخیص سایر شرایط، به طور تصادÙÛŒ تشخیص داده می‌شود.
در Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ سالم Ùˆ ØØªÛŒ لاغر، چربی بالای پیرامون Ø´Ú©Ù… می‌تواند منجر به کبد چرب شود.
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.
تØÙ‚یقات پژوهشگران دانشگاه جورج واشنگتن نشان داده است Ú©Ù‡ استرس می‌تواند به خودی خود کبد چرب از Ú†ÛŒ بوجود میاد Ùˆ مستقل از دیگر دلایل کبد چرب، منجر به بروز این بیماری شود.